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作为现代女性,每天都要面对层出不穷的烦恼。睡眠不足、工作压力、感情的伤痛,每一件都使我们喘不过气来,不知不觉间,身体状况就会变得很差,那么目前流行的经络排毒您知道吗,它能及时发现各大器官情况,调整亚健康!现在和龙岗整形美容医院专家一起了解经络排毒,来唤醒健康的好身体吧。
龙岗整形美容医院专家讲到:人体的经络主要是联系五脏六腑能源的输送。经络主要就是分为经脉和络脉,主干叫做经,分支就叫做络。两者彼此连结构成网络的组织,合称经络。主要包括心、肝、脾、肺、肾、心包、胆、胃、小肠、大肠、膀胱跟三焦12条,而经络的功能就如同西医中的血管神经,扮演运送、传输的功能。
教您几个经络排毒的重要穴位
百汇穴:位在头顶正中央的位置,是各种的经脉汇集地方,指压此穴道可以使脸色红润皮肤细致,它可以促进头部、脸部的血液循环,对于头痛、头昏脑胀、压力的纾解也有缓解的作用。
三阴交叉穴:位于小腿内侧,以足踝骨凸处向上四个手指的宽度处,又称为妇科穴,与血液循环、荷尔蒙的调节有密切的关系,所以可以使皮肤滑嫩细致,对于有痛经困扰的人,也可以常按此穴来获得改善。
谷穴:位在大拇指根部与食指交界处的筋上,压下去时会感到些微疼痛即是。这个穴位,与美容相当有关,它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙,还可以用来治疗鼻塞,改善眼袋的困扰。
上巨虚穴:位在小腿侧边中段,两个骨头中间,约与小腿肚同高,压下去时会有剧痛感。
曲池穴:刚好位在手肘内侧弯曲的部分,按压时手轴内弯,用拇指按压手肘内侧的骨头上,会感到有些疼痛,快速约压5秒,两手各压3-5分钟。
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